Pour la nouvelle saison qui approche vous allés changer quoi par rapport a 2008 ?
- la fréquence de vos entrainements
- votre silhouette
- faire évolué votre matériel
- changer de club
- changer de fédération
- arrêter les compétitons ou vous y remettre ?
- avez vous des objectifs ?

CE QUE J'ENVISAGE DE CHANGER (si j'arrive a soigner une douleur persitante au dessus d'un genou) :

-mettre un jeu de roues proche du haut de gamme
(shamal ultra a boyau=ca c'est fait)
comme ca j'aurait une monture correcte avec un bon un cadre alu

-changer mon entrainement car enfin je vais avoir un peu de temps
les semaines vont passer de 60 a moins de 50 heures

-je reste au RCSA, je n'ai pas encore pris de décision concernant la fédé
je peux rester a l'UFOLEP ou UFOLEP+FSGT ou autre chose
surement des participations à des cyclosportives (ou je trouve plus
d'intérêt que de tourner sur des galettes) cela me rapelle le marathon

-en ce qui concerne les objectifs ; rien de particulier. De toute façon
j'aurai probablement du mal a réitérer le résultat du 8 JUIN 08 (régional)
Mais bon il faut que j'ai la motivation pour une gagne. Sinon il faut mieux
aller faire du cyclo.
Pour l'instant peu de motivation = ZERO KMS depuis 31/08

La crise c'est clair que cela vient de la hausse des objectifs des grandes multinationals. Mais tu sais a mon avis ça vas être les soldes dans pas longtemps, ils ont le couteau sous la gorge

pour moi pas de changement , le programme les courses auboise,les courses en cote d'or pour le challenge équipes,individuelle, courses à étapes,les championnats,bien sur une victoire si possible.
les km 2008 : 10350km .
attention pour 2009 je courre en GS.

je rigolle je suis en cadet.

bon ok je suis en 1 cat