Il ne manque plus que le tien Romaric...

RDV au départ…. Voir les autres comptes-rendus… Chose que je soulignerais personne n’a grillé le décompte du départ… Les routiers devraient en prendre de la graine !

Ca part pas fort, je me sent bien et en profite pour remonter car je suis parti loin en fin de peloton, je pousse des coudes, je m’impose, ça passe, me voilà quasi dans la roue de Bigben… Je me dis, c’est un habitué que je connais un peu et qui roule pas trop mal, donc je reste là. On rentre sur le stade, Bigben est à 3 gars maxi devant moi et la tête pas très loin (de mon point de vue, mais la route et le vtt sont différents)…. On entre dans le Single, ça ralenti fort alors pour pas mettre pied à terre, je met un petit braquet 32x20 quelque chose comme ca, et hop un coup de rein, c’est la descente du single…. Je m’affole pas, il y a la bosse derrière, cool…., je suis au contact du gars devant moi, on dirait que ça passerait presque mieux qu’à l’échauffement…

Malheureusement faut pas parlé trop vite, je me met en travers et bloque les 3 suivants qui était dans ma roue, je repars et quelque virages plus loin… Soleil, qui a donné une belle frayeur à mes 3 poursuivants me demandant tout de suite si ça va…. (bel esprit J), il me demande les laisser passer, je me dis qu’au point ou j’en suis ça ne changera rien… Mais en fait c’est faux car tout le peloton m’a repassé, et pas moyen de repartir… Merde fais chier…

Je sors enfin du single…. Pour combler mon retard car des gars sont justes devant, je décide de lâcher des watts…. Et jusqu’en haut je reprend des vttistes des groupes de 3-4 des solitaires, soit une bonne 15zaine sur toute la partie roulante… Cool, finalement je me sent mieux

On entre dans la 3ème partie technique celle du bois, je reviens sur 2 gars à l’entrée de la forêt et décide de relâcher un peu car je commence à peiner un peu et en plus un point de mire sur le technique ne me fera pas de mal…
Et au misérable, 1^er passage boueux, mes 2 prédécesseurs ralentissent, pour moi ils ne roulaient pas assez vite, alors je décide de passer à droite pendant que eux passent à gauche… GROSSE ERREUR, la roue plonge dans l’eau et s’enfonce dans la boue, je déchausse et vient m’éclater la rotule gauche sur le guidon… à ce moment une vive douleur, se fait ressentir, les 2 gars avec qui j’étais me demande si ça va, et leur répond que j’ai très mal au genoux… Impossible de remonter sur le vélo, de marcher de faire quoique ce soit, je me sent seul au monde et songe à abandonner, je traîne péniblement la jambe en poussant mon vélo qui me sert béquille…. Tout le monde me redouble…. Les féminines, les cadets… l’horreur ! J’arrive après 3minutes de souffrance à remonter sur le vélo, mais impossible de pédaler, je m’accroche à un arbre et 2minutes après j’arrive à relancer la mécanique, mais j’ai mal… je songe toujours à bâcher, le genou pisse un le sang, mais la boue colmate bien tout ça !
GRAND MOMENT DE SOLUTITUDE….
Au fur et à mesure des kilomètres, la douleur a l’air de disparaître…. Tant mieux je sors de la dernière portion de technique pour engager sur la partie très roulante avant le stade de foot et le single…. Au loin déjà des points de mire……….. Je refuse le ravito qui m’est cordialement proposé, pas le temps et je suis en autosuffisance.

C’est reparti pour un 2^ème tour, je gère prudemment le single, je tiens pas à me replanter, mais la prudence ne sera pas assez car maintenant c’est le manque de confiance qui me gagne, je dose mal le freinage avant, la fourche est trop souple et pompe à chaque coup de frein, me déséquilibrant et me faisant perdre de la vitesse, je suis obligé de relancer sans cesse ! Sorti du single, Céline et Seb m’encourage, je leur annonce que j’ai le genoux en vrac…
Mais les points de mire sont là, lâchage de watts pour commencer à repiquer et déposer du monde, ça avance bien et motive de revoir du monde.
Je fais pas mal de chemin avec des courageux tentant leur chance dans ma roue, mais je n’ai pas le temps de faire amis-amis j’ai un ’énorme’ retard à essayer de réduire sur le gros de la course. C’est bon je vois du monde partout dès que l’on sort du 2^ème petit technique dans le talus avant de rentrer dans la foret… Je me repointe sur mon passage boueux qui m’a coûté un genoux le tour d’avant ! J’ai déjà les ch’tons et paf glissade le grand écart et le vélo par terre… Put…. De merde !

Je repars, car là pas de bobo. Tant mieux, c’est bon j’ai donné le tour précédent. Tout ce passe bien, la peur au ventre je suis plus prudent et moins casse-cou dans les parties boueuse, ca avance, je continu à repiquer du monde, je fais la moissonneuse dans le champ de blé, une sortie de talus mal négocié, j’avance dans la coté le long de ce champ, un coureur se serre et me laisse passer en haut, mais il n’a pas le temps de prendre la roue (s’il a essayé…) Grande descente à 59km/h et je rattaque la montée pour le 3^ème tour !

C’est le seul tour où le single est passé le mieux, pas vite mais pas d’erreur technique, à tel point que je vois dans la bosse, à la sortie de ce meme single, encore du monde, j’embraye, pour rattraper Franck (De Roncho ?) des Winners, en haut de la bosse, je sent à cet instant que je rentre dans le vif du peloton, car à la relance, Franck est toujours au contact dans la roue et je sent une certaine pression de sa part, mais je ne m’affole pas, il y encore des parties roulantes pour faire la différence… Mon camelback est quasi vide il reste 2-3 gorgée maxi, donc je rationne car il reste un tour.

A l’épingle à gauche à coté du stade foot, Franck est juste derrière, je fais alors le talus en pression, et je le décramponne, pas trop tot, j’aime pas avoir du monde dans ma roue . Dans le 2^ème petit technique Franck ne recomble pas son retard pourtant je sent bien que je suis très lent. Je me retourne dans la bosse qui suit avant de rentrer dans la foret et il est à quelque encablure derrière moi, mais tant pis, je ferais un effort plus tard, mon petit passage boueux tant redouté et tellement fatal… Bah meme cinéma qu’au 2^ème tour mais ca a failli passé, au passage j’en profite pour donner un coup de chaussure sur le compteur sur le guidon, ce qui arrachera le fil, heureusement que le cardio fait compteur aussi , quant à moi je fini avec l’élan dans les ronces et les orties sur la droite, ce qui me démangea pendant 2km.

Je me réélance, mais Franck est revenu, tant pis, je continu à mon rythme, mais il est toujours là, quelques accélération dont il m’avouera à l’arrivée quelles lui faisaient mal, pas assez puisqu’il était toujours au contact, alors quelque peu las de mes efforts, je me dis que ce serait pas mal de le laisser devant pour prendre la roue histoire de me refaire une santé et m’abriter un peu, je ralentis très significativement mais il ne passe pas… grrrrrr….. tant pis, on repart, c’est tout sur le roulant je le sortirais, ca y est dernière gorgé du camelback… là ça va être dur car la déshydratation est installé, je sent des début de contractures à la limite des crampes, on rattrape encore un concurrent dans la succession de virage avant le tas de bois, j’accélère et passe histoire de distancé Franck, mais c’est un malin, il est là pas très loin derrière… Tant pis je gère la fin du technique à ma main, et essaye de récupérer avant de pouvoir faire une différence plus tard. Une idée, me vient même à l’esprit, si j’arrive un creusé un écart assez important, je pourrais m’arrêter au ravito et remplirai un peu mon camelback.

On sort du technique, je freine un peu plus pour éviter les blés, je relance me retourne et voit que Franck a pris une bonne 15aine de mètre, alors dans la bosse, gros effort, j’aperçois un autre concurrent, qui ne sera autre qu’un concurrent direct de ma catégorie SENIOR A, mais à ce moment là, je ne le sais même pas. Je vois que je reviens fort sur mon prédécesseurs, je ne voudrais pas qu’il me gène en haut, mais finalement je suis juste dans sa roue en haut, Franck a pris un bel éclat, alors je reste un peu dans la roue, enfin une, du gars repiqué, et un peu avant la bascule Franck, revient sur nous… Ah non, monsieur…

J’attaque pour tenter mon arrêt au stand, je creuse un beau trou, mais au niveau de Bernard Beulle, je coince, aiguille à zéro, quasi plus rien et mes 2 lâchés font l’effort pour revenir. Plus de possibilité de m’arrêter si je veux espérer refaire le même numéro avant l’arrivée, un gobelet d’eau au ravito et c’est reparti !

Dernier tour, avec 2 gars devant moi au single, je devrais arrivé à suivre un peu les trajectoires et ne pas perdre trop le contact, mais je suis cuit, plus du tout lucide, des erreurs techniques, des freinages mal dosés, et un travers sur les racines dans un virage en S, fini pour moi plus rien… Je sort du single, et ai mal aux jambes…. Dans la bosse, je vois Franck distancé, le 2^ème de ma caté, mais moi, je sent que je n’ai plus rien à donner…. Je finirais ce tour au ralenti incapable de montée de haut de la bosse après le 2^ème technique sans mettre le pied à terre jusqu’à ce que le profil s’aplanisse…. A tel point que le gars que j’ai doublé dans la grosse bosse, revienne au contact sur moi… Mon passage boueux se passera en mettant juste pied à terre, pas trop tôt, c’est passé….

La partie technique suivante parait durer une éternité, complètement cuit, je ne reconnais plus le passage technique avant le champ de blé!

Juste avant la dernière bosse, je jète un coup d’œil derrière car je sent la pression du vttiste doublé dans la première bosse revenir sur moi, je fais un ultime effort pour recreuser un dernier écart dans cette dernière bosse, mais avec en prime des crampes relative à de grosses courbatures, ensuite avec la partie roulante, je maintiens l’écart jusqu’à l’arrivée…

Complètement desséché, je me jette sur le ravitaillement d’eau fraîche, pendant ce temps Fabien retire ma plaque… Dur journée avec mon genoux qui me fait mal !

La remise des prix se passe, je suis appelé à la 3^ème place tout surpris car je ne pensais pas du tout que je jouais la place de 2 dans l’avant dernier tour…. Sinon je me serrais accroché !

Au passage Jean-Luc en profite pour me chambrer sur ma démarche, mais avec une jambe dont l’articulation est raide comme du bois, c’est difficile de ne pas le montrer.

Je repars tant bien que mal en plusieurs étape pour monter dans la voiture car le plus difficile, fut de changer la position du genoux entre jambe tendue et jambe fléchie…

Pour conclure, je ressort ravis de cette épreuve, et décider à affronter encore des terrains chaotiques, mais dans des conditions climatiques sèches… (bien sûr)
A bientot sur une autre course VTT

Bravo, Romaric, content de lire que tu as pris du plaisir, lors de cette course, et félicitation pour ton résultat. Ce n'était pas évident, car il faisait chaud et beaucoup (comme nous), ont coincé sur la fin de course. Tu verras avec de l'entrainement les parties techniques deviennent un vrai plaisir.
Alors à bientôt sur ta monture en 26 pouce.

Merci Bigben, il est vrai que j'aurai roulé un peu avec le VTT,je me serrai mieux débrouiller, mais bon je peux pas la refaire!
Un meilleur réglage de la fourche aurait probablement été le bienvenu, car pour le stockage de repos, j'avais déserrer le reglage de dureté

La chaleur ne m'a pas trop déranger si ce n'est le manque d'eau...


Reste plus qu'à trouver l'occas de l'épreuve VTT

La douleur au genoux gauche étant toujours présente, cette semaine RDV chez le medecin pour savoir ce qu'il en ait!
Mais ça ne presage rien de très bon, quand je met les 2 jambes pliés cote à cote au meme niveau, j'ai la rotule gauche qui est désaxée d'un bon 1/4 voir 1/3 de son axe par rapport à la droite

Ca devient meme génant en position assis, pour conduire la voiture, et meme pour rouler et emmener de la bracasse pour le chrono de septembre!

Je croise les doigts mais faut que ca tienne jusque là, c'est probablement le seul championnat national que je disputerais dans le département alors je vais allé bruler un cierge à l'eglise

Je croise les doigts pour toi, en espérant que tu n'est rien de grave.
Ah ! ces blessures, malheureusement elles font parties de la pratique du VTT, voir du vélo en général.
Bon rétablissement !

Je serais fixé demain à 14h30 (RDV toubib), mais je vois déjà la frotté... Radio, antidouleurs (que je ne prendrais pas c'est largement supportable)...

Merci de ton soutien Sylvain

Merci Lolo, mais je n'ai aucun objectif de defense de victoire ou d'espoir d'en claquer une...

Mon seul et unique objectif (si on peut appeler ça un objectif), est de faire le national CLM au meilleur de mes capacités avec un temps honorables, histoire de marquer une dernière fois mon esprit d'une belle perf...

Il est près..........

Il y a bien quelque chose, la rotule gauche est désaxé sur l'exterieur du genoux.
Bilan

RADIO puis consultation auprès d'un spécialiste car mon generaliste ne veut pas se prononcer sur le diagnostique étant donné qu'il n'y connait pour ainsi dire rien sur les articulations, mais il a tout de meme détecté quelque chose...



Pour les entrainements velo, c'est parfois génant avec des pics de douleurs, m'obligeant à décontracter le genoux...