le tri c'est sur c'est fun..

mais bon se taper la nage et la course à pied.

a mon avis on doit etre 15 jours a s'en remettre après:affraid:

perso, j'essairai bien en fin de saison quand le manque de motiv
commence a se faire sentir. yen a qui en onn deja fait??

du court , du long??

moi il ya quelque années,88a93.
c pas mal,j ai fait que des cours.
J ai arreté par manque de temps.
le tri d'Orléans est bien!

ok! ok!!
et pour info ca ta plus, ambiance.. niveau ettc
tu sais si on peux en faire avec la licence ufo?

tu faisait une grosse charge d'entrainement par semaine?

slt:lol!:

tres bonne ambiance en generale et tu peu participer avec ta licence,pour la charge de travail tout depend de t'est objectif!!!!
par semaine minimum

1 sorti nage 30mn
2 sorti velo 5OX2
2 sorti cource a pied 10X2
BON COURAGE

ok ok.... en fait faut faire quelque chose tous les jours:bounce:

merci du tuyau. ricco

Regarde Jalabert !!
il s'en sort bien.
J'ai fait un seul Tri court. La natation, c'est la ruine si tu n'as pas de technique (comme moi)
Le vélo, tu t'éclates car tu doubles tout le monde.
La course à pied : as-tu déjà essayé de courir avec 2 jambes en bois. Sinon, c'est à peu près la sensation qu'on a après la nage et le vélo.
Sinon, c'est sympa et ça change des courses Vélo.
Demande à Mickael Minne du RCSA. Il a fait des Ironmans ! Un fou !

L'épreuve velo d'un tri ne serait-elle pas là pour permettre de récuperer??? De la natation en prevision de la course à pied??


Ca pourrait etre logique, étant donné que d'après vos dires en velo vous êtes au dessus du lot!!

Non
Dommage qu'on ait pas de vrai triathlète sur le forum pour nous éclairer